Gymnastik und mentales Training

Gymnastik und mentales Training

Die Familienakademie bietet der älteren Generation verschiedene Gymnastik-Tage und auch mentales Training an. Neu im Programm sind unsere "Sturzprophylaxe" und das "Gedächtnistraining für Langschläfer". Daneben gibt es im Bereich "Familie direkt" weitere Kurse, die auch Senioren interessieren dürften wie "QiGong" und "Achtsamkeitstraining".

 

08. Januar 2018
09. Januar 2018
  • Dienstag, 9. Januar 2018 - Dienstag, 18. Dezember 2018
    Bleiben Sie fit!  ganzjähriger Kurs in Blöcken

  • Dienstag, 9. Januar 2018 - Dienstag, 18. Dezember 2018
    Fit auf dem Stuhl  ganzjähriger Kurs in Blöcken

10. Januar 2018
12. April 2018
28. Mai 2018
30. Mai 2018
15. Oktober 2018
17. Oktober 2018
18. Oktober 2018
  • Donnerstag, 18. Oktober 2018 - Donnerstag, 13. Dezember 2018
    Sturzprophylaxe