Page 38 - 2021_KPS_Familien_Flipbook
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 SENIOREN EXKLUSIV IN PANDEMIEZEITEN
  Raus aus dem Haus Gymnastik und Bewegung für Senioren.
Trotz kaltem Wetter an die frische Luft und sich gemeinsam bewegen: Das hält fit und aktiviert das Immunsystem.
Der neue Platz um die Familienakademie in der Wallonische Ruine bietet die idea- len Voraussetzungen, sich mitten in der Stadt zu bewegen. Aktivieren und mobili- sieren Sie Ihren Körper und stärken Sie Ihre Gesundheit. Im Anschluss können Sie mit sicherem Abstand einen Kaffee oder Tee trinken und sich austauschen. Bei Regen findet die Gymnastik in der Familienakademie statt.
Virtuelles Kaffeekränzchen Online-Treff für Senioren.
Unser diesjähriges Motto „Es sind die Begegnungen mit Menschen, die das Leben lebenswer t machen“ wollen wir auch virtuell leben.
Ein nettes Gespräch bei einem gemütli- chen Frühstück: Was gibt es Schöneres? Allerdings halten sich viele Menschen, be- sonders auch Senioren, mit persönlichen Treffen aufgrund der Corona-Pandemie zurück.
Wir wollen Sie daher zu einem virtuellen Frühstück einladen.
Bei Interesse einfach melden und mehr er fahren. Nach einer vorangestellten Technikeinweisung in den Räumen der Familienakademie, werden in den Wochen danach regelmäßige gemeinsame Video- treffen veranstaltet.
  Kurs SE.01
Termine: Donnerstags 14.01.–01.04.2021 (12 Einheiten) 28.10.–16.12.2021 (8 Einheiten) 11:30–12:15 Uhr (Training)
Im Anschluss Kaffee/Tee
Kursleitung:
Milagros Yorges, Sportwissen- schaftlerin und lizenzierte Gymnas- tik- und Fitnesstrainerin für Pilates, Rückenschule und Faszien
Kosten: 60 Euro (12 Einheiten) 40 Euro (8 Einheiten)
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Kurs SE.02
Kosten: kostenfrei

















































































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