Vortrag.

Altern ist ein natürlicher Bestandteil des Lebens und wünschen wir uns nicht alle, dass wir gesund und glücklich älter werden dürfen?

Bei einem gemeinsamen Frühstück zeigen wir Ihnen, wie Sie Ihr körperliches und emotionales Wohlbefinden stärken können.

Wir motivieren Sie mit kleinen Tipps und Empfehlungen zur Ernährung, Bewegung und Atmung. Außerdem zeigen wir Übungen für Ihr Gedächtnis zur gelassenen Teilnahme am aktiven Leben. Begehen Sie mit Lebensqualität und Freude diesen wundervollen Lebensabschnitt.

Es kommt nämlich nicht darauf an, wie alt man ist, sondern WIE man alt ist.

Termin:
Freitag · 12.11.2021
15:00–18:00 Uhr

Kursleitung:
Elke Schultheis
zertifizierte Gedächtnistrainerin (BVGT e.V.), Ayurveda-Therapeutin

Kosten:
20 Euro
inklusive Kaffee und Kuchen

Kursnummer:
G.17