Gesundheit und Entspannung

Mehr Resilienz, bitte!
Freitag, 25. Juni 2021
VORTRAG 

Die geistige Widerstandskraft stärken!

g15

Mit Resilienz ist die Fähigkeit gemeint, schwierige Lebenssituationen, Krisen und Veränderungen mit innerer Stärke bewältigen zu können.

Resilienz ist der beste Schutzmechanismus in schwierigen Lebensphasen und bedeutet laut Definition „abprallen“ und „zurückspringen“.

Es geht darum, mit dieser besonderen Form der Widerstandskraft negative Lebensereignisse mit Hilfe persönlicher und sozialer Ressourcen konstruktiv für die persönliche Weiterentwicklung zu nutzen.

In diesem Vortrag lernen Sie die Werkzeuge und Methoden der Resilienz kennen und erfahren, wie Sie diese für sich nutzen können.

 

Termin:
Freitag · 25.06.2021
15:00–18:00 Uhr

Kursleitung:
Anja Link
Heilpraktikerin für Psychotherapie, zertifizierter Coach

Kosten:
20 Euro
inklusive Kaffee und Kuchen

Kursnummer:
G.15

 

Familienakademie

Kathinka-Platzhoff-Stiftung
Französische Allee 12
63450 Hanau
Telefon: 06181-259062
Telefax: 06181-259075
familienakademie@kp-stiftung.de

Öffnungszeiten
Montag-Freitag 9:00 - 14:00 Uhr