Gesundheit und Entspannung

QiGong
Vom Freitag, 23. April 2021
Bis Freitag, 9. Juli 2021
 

Bewegung in Ruhe – Ruhe in Bewegung.

g10

Körperliche Aufmerksamkeit durch sanft fließende Bewegungen und dem Wechsel von Körperspannung (YANG) und Entspannung (YIN).

Spannungsregionen werden entdeckt und aufgelöst. Bewusste Wahrnehmung und aktive Entspannung, die sich bei regelmäßiger Übung als größere Gelassenheit und körperliches Wohlbefinden äußert.

Unterschiedlichste Beschwerden können verbessert und die Gesamtkonstitution gestärkt werden.

Im Kurs werden die Grundlagen des QiGong und Übungsabläufe vermittelt.

 

Zertifizierter Präventionskurs nach § 20. Bezuschussungsfähig durch Ihre Krankenkasse.

Termine:
Freitags
23.04.–09.07.2021 (10 Einheiten, 14.05. & 04.06. entfallen)
09:30–10:45 Uhr

Kursleitung:
Ellen Schilken,
QiGong-Lehrerin der Deutschen QiGong-Gesellschaft

Kosten:
95 Euro/10 Einheiten

Kursnummer:
G.10

 

Familienakademie

Kathinka-Platzhoff-Stiftung
Französische Allee 12
63450 Hanau
Telefon: 06181-259062
Telefax: 06181-259075
familienakademie@kp-stiftung.de

Öffnungszeiten
Montag-Freitag 9:00 - 14:00 Uhr