Gymnastik und mentales Training

Ganz schön fit im Kopf!
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Vom Mittwoch, 15. Januar 2020 -  10:45
Bis Mittwoch, 18. März 2020 - 12:00
 

Gedächtnistraining für Senioren.

Jeder von uns wünscht sich, bis ins hohe Alter geistig fit zu sein. Dafür benötigt das Gehirn, genau wie unser Körper, regelmäßiges Training.

Das Gedächtnis wird im Alter schlechter? Nicht ganz richtig. Wir können eine Menge tun, um weiterhin Neues zu lernen und zu behalten! Im Kurs lernen Sie, mit allen Sinnen zu lernen, das Kurzzeitgedächtnis zu stärken und das Langzeitgedächtnis zu aktivieren.

Diese geistigen Anregungen durchbrechen Alltagsroutinen und fördern neue Denkstrukturen. Auch Geselligkeit und Kommunikation helfen dem Gedächtnis auf die Sprünge.

Entdecken Sie, welche Fähigkeiten in Ihnen stecken.

 

Termine:
Mittwochs
15.01.–18.03.2020 (10 Einheiten)
10:45–12.00 Uhr

Kursleitung:
Elke Schultheis, zertifizierte Gedächtnistrainerin (BVGT e.V.)

Kosten:
80 Euro/10 Einheiten

Kursnummer:
SGT.10

 

Familienakademie

Kathinka-Platzhoff-Stiftung
Französische Allee 12
63450 Hanau
Telefon: 06181-259062
Telefax: 06181-259075
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Öffnungszeiten
Montag-Freitag 8:00 - 14:00 Uhr